腻子粉和墙固的区别如下：

成分不同：腻子粉主要由滑石粉、胶水等材料组成，而墙固则是一种高性能墙面基层界面处理材料，含有聚合物材料、粘合剂、填料、助剂等成分。

作用不同：腻子粉主要用于室内外建筑装饰中墙面、天花板、地面的抹平、填补凹坑和薄壁裂缝，而墙固主要用于处理基层墙面的渗透和处理，同时也可用于外墙或防水处理。

性能不同：腻子粉具有柔韧性好、强度高、可填补性，还有耐磨损、耐侵蚀、耐水性、耐冻融性等特点。而墙固具有涂层能与基材紧密结合、耐老化、耐水性好、维护期长等特点。