内墙腻子粉的使用技巧主要包括以下几个步骤：

基层处理：在涂抹腻子粉之前，首先要将墙面处理干净，不能有灰尘或水渍。如果墙面有不平整的问题，需要用石膏填平。对于吸水性强的基层，应先用清水润湿或喷刷胶水进行封底处理，以确保腻子粉的粘贴牢固。新抹灰的水泥墙应在养护期后再刮腻子，否则腻子不容易粘贴，后期会出现起皮开裂的情况。

调配腻子粉：将腻子粉和水按照一定比例搅拌均匀。一般来说，腻子粉与水的比例约为1:0.5，但具体比例可能因腻子粉的品牌、型号和墙面情况而异。在搅拌过程中，要不停地进行搅拌，直到腻子粉中没有颗粒或疙瘩，然后静置10分钟左右，让腻子粉与水充分发生化学反应。

涂抹腻子粉：用刮刀或刮板将腻子粉均匀地涂抹到墙面上。每次涂抹的厚度应在1毫米左右，需要涂抹两遍。在涂抹过程中，要确保腻子粉涂抹均匀，不留有漏洞，并且用力保持均匀。第*遍腻子粉干透后，可以用细砂纸打磨干净，将表面的浮灰擦掉，然后再进行第二遍的涂抹。

打磨和干燥：在腻子粉完全干透后，可以用砂纸将其打磨平整。在打磨过程中，要注意保持墙面的光滑度和细腻度。然后等待腻子粉完全干燥，这个过程大约需要2~3天的时间。如果遇到下雨天，*好将门窗关闭，避免被雨水打湿。

墙固处理：墙固也就是界面剂，能够增加墙面跟腻子之间的附着力。在涂抹腻子粉之前，可以先在墙面上涂刷一层墙固，以提高腻子的附着力和墙面的平整度。