登杆时，先检查安全带有无不妥，包括金属挂钩的保险装置是否可靠，然后将腰带扎在腰下腚部以上，保险带自由垂下，当上到作业位置时，左手抱杆，双脚登紧脚扣，腚部向后，右手握住保险带端部的挂钩绕到杆后交于左手，同时右手抱杆，左手将挂钩挂在腰带的另一侧，并将保险装置锁住，这时将杆后的保险绳移到比腰带偏高的位置，腚部向后将保险带撑紧，双脚登紧脚扣，双手松开杆即可作业。作业示意图如图3-4所示。安全带除登杆外，还可用在铁塔上作业、脚手架上作业或其他高空作业，无论哪种作业，保险带必须与高空中牢固可靠的物体系牢系紧.并不得碰击锋利尖刃物，以免伤及安全带。